为了提升职工心理健康素养，切实关怀职工心理健康，帮助职工舒缓工作压力，营造更加团结和谐积极向上的工作氛围，4月8日下午，地勘院工会组织20余名职工，前往北京市总工会职工服务中心参与“能量唤醒——乐绘疗愈焕活身心元气”团体心理辅导开放日活动，为职工送上一场温暖治愈的心灵之旅。

本次活动以“乐绘疗愈，元气焕新”为核心，巧妙契合春日万物复苏的温暖氛围，蕴含唤醒内在力量、拥抱全新自我的美好寓意。活动现场，在专业音乐疗愈老师的带领下，职工们暂时放下繁忙工作，卸下身心疲惫，沉浸式投入到这场别具一格的心理体验中。

活动以联觉想象与艺术绘画为主要载体，鼓励职工关注内心感受，大胆进行自我表达。活动过程中，主讲老师为大家讲解音乐对情绪和心理产生的影响，穿插以音乐节奏为媒介的趣味互动游戏与深度交流分享环节。大家手持画笔，在手鼓上自由挥洒色彩、勾勒线条，在专注创作中，职工们实现与自我内心的深度对话，有效促进自我觉察与认知，唤醒沉睡的内在能量。

分享环节里，大家敞开心扉，讲述自己绘画的灵感和创作时的心境，在倾听与交流中获得理解与共鸣，实现情绪的有效疏解与共情支持。活动最后主讲老师对平时使用音乐疗愈给出了建议，鼓励大家通过音乐进一步提升心理调适能力。

参与职工纷纷表示，此次活动形式新颖、内容充实，是一次难得的心灵放松之旅。在忙碌的工作之余，能通过音乐与绘画疗愈身心、释放压力，不仅有效缓解了日常紧绷的情绪，更在自我探索与互动交流中收获了成长与力量，感受到工会“娘家人”的温暖与关怀。大家将把活动中汲取的积极能量转化为工作动力，以更健康的心态、更饱满的热情、更昂扬的状态投身与工作中，为地勘院高质量发展贡献更多力量。

此次心理体验活动，是地勘院工会落实职工关爱工作、践行“我为群众办实事”的重要举措。未来，院工会将持续聚焦职工身心健康需求，常态化开展形式多样、内容丰富的活动服务职工，不断筑牢职工心理健康防线，营造和谐温暖的团队氛围，为全院稳定发展凝聚强大的“心”动能。